孕妇不消化胃胀怎么办？

健康咨询描述： 孕妇不消化胃胀怎么办？

专业回复

周欣 佳木斯市妇幼保健院   副主任医师 2021-08-21 12:04:33
      胃胀不消化可以适当的做一些有氧运动，比如散步和瑜伽等，通过运动能够增加肠胃的蠕动力，缓解非常不消化的情况。同时要多进食一些清淡容易消化的食物，避免进食淀粉含量过高的食物，比如红薯、芋头等。