吃玉米面可以做饼减肥吗

健康咨询描述： 吃玉米面可以做饼减肥吗

专业回复

朱振国 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-08-17 21:37:05
      可以的，减肥期间多吃玉米饼，对于减肥来说是有很好的帮助的。玉米饼是属于一种粗粮，还有它的热量并不高，含有丰富的纤维素。可以改善身体的消化机能，但是注意不要单纯的只靠吃一些东西来进行减肥，减肥的关键还是要加强运动。