喝黑芝麻糊可以减肥吗

健康咨询描述： 喝黑芝麻糊可以减肥吗

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-08-17 12:49:47
      减肥过程中，少量的喝一些是可以的，要注意低糖的饮食，避免影响到减肥的效果，多吃新鲜的食材，对身体的健康是有帮助的，也要配合适当的运动来达到效果