孕妇肾虚，脾虚，气血不足应该吃什么？

健康咨询描述： 孕妇肾虚，脾虚，气血不足应该吃什么？

专业回复

孟令栋 扬州市中医院   主治医师 2021-08-16 15:19:07
      您好，根据您所描述的情况，建议平时熬一些红枣粥，多吃一些瘦肉，动物的肝脏，主要就是吃一些补血的食物。牛肉羊肉这些也可以补肾，主要就是平时饮食加强营养，少吃多餐，细嚼慢咽，清淡易消化饮食，不要暴饮暴食，不要吃辛辣刺激性的食物。