高血压怎么降胆固醇？

健康咨询描述： 高血压怎么降胆固醇？

专业回复

吴明 深圳大学总医院   副主任医师 2021-08-16 06:14:47
      胡萝卜：富含胶酸钙与胆汁酸发化反应便排身体要产胆汁酸势必用血液胆固醇促使血液胆固醇水平降低.2、玉米：含丰富钙、磷、硒卵磷脂、维素e等具降低血清胆固醇作用.3、牡蛎：富含锌及牛磺酸等尤其牛磺酸促进胆固醇解助于降低血脂水平.4、杏仁：胆固醇水平或稍高用杏仁取代其膳食低营养密度食品达降低血液胆固醇并保持脏健康目。