糖尿病肾病人能黑芝麻吗

健康咨询描述： 糖尿病肾病人能黑芝麻吗

专业回复

孙苏欣 武汉大学中南医院   主任医师 2023-04-01 09:39:24
      可以肯定糖尿病患者可以吃黑芝麻，这是因为黑芝麻富含蛋白质、油酸、亚油酸、亚麻酸、卵磷脂、尼克酸、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E及钙、磷、铁、镁、硒等营养物质，具有抗衰老、预防心血管疾病等功能。黑芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用，黑芝麻中的维生素E具有保护胰腺细胞的作用，黑芝麻对糖尿病患者有益，糖尿病患者可以吃黑芝麻，每天可食用10-15克