夏季如何为肝脏排毒？

健康咨询描述： 夏季如何为肝脏排毒？

专业回复

韩宝贵 邹平市中医院   主治医师 2021-08-13 13:05:11
      夏季饮食要合理，可以吃一些苦味的食品，口味的食品能够增加食欲，还能够排除体内的毒素。还要早睡早起，养成良好的生活习惯，避免熬夜。多吃一些新鲜的水果和蔬菜。