正在减肥可以吃红薯吗

健康咨询描述： 正在减肥可以吃红薯吗

专业回复

王丽娟 淄博市第一医院   主治医师 2021-08-12 13:29:02
      如果正在减肥的话，应该是可以吃一些红薯的，主要是说这种情况下不能吃一些油脂的食物，减肥要控制饮食量，并且要保存三餐的正常营养，达到身体健康，而且观察病情变化可以多吃一些黄瓜和蔬菜。