骨质疏松吃什么钙能吸收

健康咨询描述： 骨质疏松吃什么钙能吸收

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王铁志 鹤岗市人民医院   主任医师 2021-08-12 12:08:09
      骨质疏松患者服药钙片，最基础服用的钙片是葡萄糖酸钙，每日300-600mg，但单纯服用后效果欠佳。吃钙片较好的的是服用含有活性维生素D类钙片，如维D钙咀嚼片（迪巧），碳酸钙D3片（钙尔奇）等，可促进钙的吸收和利用，且因其还有维生素D，参与钙和磷的代谢，促进其吸收并对骨质形成有重要作用，对防治骨质疏松效果较好。