猕猴桃沙拉有什么功效？

健康咨询描述： 猕猴桃沙拉有什么功效？

专业回复

伏沭滨 临沂市人民医院   主治医师 2021-08-08 19:33:33
      你好，猕猴桃当中的维生素含量丰富，适当的吃一些可以补充身体所需的维生素，有美白养颜提高免疫力的作用，日常可以适当的吃一些，尽量的也要合理摄入其他营养物质丰富的食物，才能保证保持良好的体质！