高血压吃什么好 水果?

健康咨询描述： 高血压吃什么好 水果?

专业回复

蔡颖 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 2021-08-04 08:20:43
      有高血压的话，还是应该适当的吃点蔬菜水果的，水果的话可以吃点苹果，雪梨，猕猴桃，柚子之类的尽量少吃太甜的食物，少吃大鱼大肉，太油腻的东西少吃一些油炸食品，多吃蔬菜水果，多喝水多运动。
      

石影 保定市第一中医院   主治医师 2021-08-04 08:19:12
      指导意见：
      高血压患者吃水果比较好，一般的水果都可以吃，例如香蕉，苹果，桃子，无花果，火龙果，梨子等。平时也可以吃芹菜有利于缓解高血压。患者不要吃腌制品，不要吃得太咸了，吃的太咸了就容易升高血压。