脊髓型颈椎病可以锻炼吗

健康咨询描述： 脊髓型颈椎病可以锻炼吗

专业回复

尚西亮 复旦大学附属华山医院   主任医师 2022-12-30 03:29:44
      日常生活中可以按摩颈部的肌肉，可以适当的打羽毛球或者是游泳活动来增强颈部肌肉的锻炼，从而减轻颈部椎体的受力减轻，椎管内脊髓的压迫。有很好的作用。