肝气严重郁结吃什么好

健康咨询描述： 肝气严重郁结吃什么好

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张桂芬 济南市中西医结合医院   主治医师 2021-07-31 10:37:25
      肝气郁结，是指气机郁滞强制抑郁不畅，气血不通的一种病理变化，肝气郁结的人可以多吃一些让人愉悦的食物或者是保护肝脏的食物，肝气郁结，大多数与情绪因素有关，多见于情绪抑郁，闷闷不乐，常表现出精神疲惫，胸闷，喜欢叹气，可以多吃高粱，荞麦萝卜等等