髌骨骨折锻炼股四头肌有哪些好处

健康咨询描述： 髌骨骨折锻炼股四头肌有哪些好处

专业回复

赵春朋 海城正骨医院   主任医师 2021-07-29 20:09:12
      髌骨骨折之后，患者可以锻炼股四头肌。能够有效的防止肌肉萎缩的情况发生。可以使身体尽快恢复到健康的状态。同时锻炼的时候要注意劳逸结合，避免进行过度的训练。可以练习下蹲，锻炼跑步。能够有利于股四头肌的力量恢复。