脂肪肝该如何减肥

健康咨询描述： 脂肪肝该如何减肥

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刘正新 首都医科大学附属北京朝阳医院   主任医师 2024-06-20 11:20:31
      脂肪肝的话可以适量运动的锻炼，打羽毛球，跑步跳绳，同时在生活中也要注意饮食，以清淡的为主，不能吃脂肪过高的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，三餐饮食，不要暴饮暴食，养成良好的生活习惯