肩周炎有什么好方法治疗和缓解

健康咨询描述： 肩周炎有什么好方法治疗和缓解

专业回复

肖绪斌 长春市中医院   副主任医师 2021-07-27 12:16:46
      出现肩周炎后一定要注意保暖，急性期多休息，不能过度运动了，可以采取热敷、理疗、按摩、中药熏洗治疗，多加强颈肩部功能锻炼，可以多做向上爬墙运动、双臂轮转运动、吊单杠、瑜伽、游泳！