产后多久可以减肥？

健康咨询描述： 产后多久可以减肥？

专业回复

李颖 泰安八十八医院   副主任医师 2021-07-19 21:00:36
      产后具体多久可以减肥，主要与身体的恢复情况有直接的关系，所以患者在产后一定要去医院复查，去了解身体的恢复情况。另外减肥是一个比较漫长的过程，一定要持之以恒，同时也要避免体重骤减。
      

朱金龙 马鞍山市人民医院   主治医师 2021-07-19 20:22:50
      如果是顺产的情况下，建议在56天后可以减肥，因为顺产的生理恢复期是56天，在56天之后身体各项指标才能达到非孕状态，所以在这个时候实行减肥计划，如果是剖宫产分娩，生理恢复期是三个月的时间所以建议在三个月以后才考虑减肥。