怎么预防流行性感冒？

健康咨询描述： 怎么预防流行性感冒？

专业回复

盛紫阳 黑龙江中医药大学附属第一医院   主治医师 2021-07-14 04:38:54
      你好，在流感的预防方面，每年可以通过接种流感疫苗来进行预防。同时，还需要做好手卫生，因为很多都是通过手接触了流感病毒，然后再接触口腔和鼻腔，就会发生感染。所以一定要做好手卫生，饭前便后要洗手，在外出之后要洗手，需要尽量的减少再发病流行期间，去公共场所和人群密集的地方，尽量的避免接触一些流感的患者适当的通过增加运动，增强体质，通过合理的饮食，规律的作息，提高身体的抵抗力和免疫。