喂奶坐月子吃什么菜好

健康咨询描述： 喂奶坐月子吃什么菜好

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宋慧芳 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 2021-07-12 01:16:18
      产后坐月子期间，各种新鲜的蔬菜都可以适当的吃，饮食注意吃些营养丰富的食物，促进身体恢复，适当的多喝一些汤类的食物，能够促进乳汁分泌，如黄豆猪蹄汤，木瓜鲫鱼汤等。