高血压脂肪肝吃什么

健康咨询描述： 高血压脂肪肝吃什么

专业回复

赵太启 日照市中医医院   主治医师 2021-07-09 09:54:44
      你好，根据您说的这个情况，多是由于高脂肪饮食、长期大量饮酒、活动量少、高盐高糖饮食等原因引起的，因此要控制高热量、高糖、高脂肪的摄入，可选择含脂肪较少的食品，比如说脱脂牛奶、无糖酸奶、瘦肉、鱼虾等，平时生活中多吃新鲜的蔬菜水果，放松心情。