胆固醇高吃杏仁能降低吗？

健康咨询描述： 胆固醇高吃杏仁能降低吗？

专业回复

伏沭滨 临沂市人民医院   主治医师 2021-07-08 20:59:07
      您好，如果有胆固醇增高的情况，建议一定要适当的注意饮食，尽量避免食用高油高盐高脂的食物，保持良好的饮食习惯，合理的摄入营养物质丰富的水果蔬菜等食物，可以起到降低胆固醇的作用！