奥利司他胶囊减肥效果怎样？？

健康咨询描述： 淘宝上购了几盒神芮减肥胶囊减下去9斤，晚饭不敢吃，。后来怎么也下不去了。也没反弹，请问再试一试奥利司他可以吗

专业回复

姜静 鹰潭市第一中学医务室   副主任医师 2021-07-09 10:08:10
      奥利司他减肥药主要是作用于胃肠道通过抑制胃肠道的脂肪酶，阻止三酰甘油水解为游离脂肪酸，减少肠道黏膜对膳食中脂肪的吸收，而达到减肥的效果，食用以后因人而异。其主要的副作用是胃肠道反应，如大便次数增多、稀便、脂肪便，还有患者造成呼吸道感染，偶尔有过敏反应的。减肥不能只靠奥利司他，还应该从膳食结构上合理膳食，少食用高脂肪、高热量、高蛋白的食物，多食用膳食纤维丰富的食物，如谷类、粗粮、蔬菜，同时选择适合自己的运动，如跑步、游泳、跳绳、跳操等，坚持下来才能达到减肥的效果。如果靠奥利司他进行减肥，有些人敏感，有些人不敏感，不一定能够取得良好的减肥效果，减肥是持之以恒的事情，应该选择饮食、运动、药物同时进行，才能够达到最好的减肥效果。奥利司他减肥药主要是作用于胃肠道通过抑制胃肠道的脂肪酶，阻止三酰甘油水解为游离脂肪酸，减少肠道黏膜对膳食中脂肪的吸收，而达到减肥的效果，食用以后因人而异。其主要的副作用是胃肠道反应，如大便次数增多、稀便、脂肪便，还有患者造成呼吸道感染，偶尔有过敏反应的。减肥不能只靠奥利司他，还应该从膳食结构上合理膳食，少食用高脂肪、高热量、高蛋白的食物，多食用膳食纤维丰富的食物，如谷类、粗粮、蔬菜，同时选择适合自己的运动，如跑步、游泳、跳绳、跳操等，坚持下来才能达到减肥的效果。如果靠奥利司他进行减肥，有些人敏感，有些人不敏感，不一定能够取得良好的减肥效果，减肥是持之以恒的事情，应该选择饮食、运动、药物同时进行，才能够达到最好的减肥效果。
      

任章平 鄂州市中心医院   副主任医师 2021-07-09 10:35:16
      这种情况可以通过运动的方式减肥，可以多锻炼身体，多做运动，可以跑跑步，快跑，慢跑，可以做健身操，可以跳跳绳要调整饮食，少吃多餐，不要吃得过多过饱，养成良好的饮食习惯，少吃肥肉油腻煎炸的食物，不要节食减肥，也不能服用减肥药物。