孕妇坐月子期间吃什么水果好

健康咨询描述： 孕妇坐月子期间吃什么水果好

专业回复

孔令民 泰安市妇幼保健院   副主任医师 2021-07-08 20:28:13
      你好！孕妇坐月子期间新鲜时令水果一般都可以食用，适当多吃几次香蕉，能预防便秘，水果如果担心凉，可以温水浸泡后食用，比如苹果瓜类。多吃新鲜蔬菜，补充鱼蛋肉奶，多喝汤水，有利于乳汁分泌。