骨质疏松吃什么钙好
保密 | 0个月 2021-07-05 13:42:18 1人回复 来自健康咨询描述: 骨质疏松吃什么钙好
专业回复
郭丽 鹤岗市人民医院 主任医师
2021-07-05 13:45:55 指导意见:
骨质疏松这是由于骨量丢失或者降低而导致,容易因为外力而发生骨折,属于一种代谢性骨病。通过补钙可以增加骨量,只要含钙量高的钙片都可以服用。生活中也可以多吃一些钙量高的食物,比如牛奶、牛肉、鱼虾等。