贫血易困有什么办法？

健康咨询描述： 贫血易困有什么办法？

专业回复

郑永江 中山大学附属第三医院   副主任医师 2022-11-03 15:55:08
      贫血易困可以通过饮食进行调理，在饮食中可以适当的吃点猪肝，吃点瘦肉，吃点优质蛋白类的食物，或者是吃点大枣，小白菜油菜，或者是喝点牛奶，这些食物都是可以帮助缓解症状的，严重的贫血，需要口服补血的药物进行治疗。