柚子糖尿病人能吃吗

健康咨询描述： 柚子糖尿病人能吃吗

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谢婧 赣州市第三人民医院   主治医师 2021-06-28 21:58:56
      糖尿病人是可以吃柚子的，因为柚子含糖量比较少，橘子是相对来说，糖尿病人更适宜吃柚子的，但是一次不能多吃，可以少量的吃一些。糖尿病人，还需要多吃一些五谷杂粮，比如豆类，可以吃豆浆、豆腐脑，蔬菜可以吃芹菜、韭菜、黄瓜、西红柿、油菜、菠菜、大白菜、蘑菇等，这些含糖量比较少，是适合糖尿病人吃的，糖尿病人要以无五谷杂粮为主，并且要适当的运动。