血压高血脂高能吃咸鸭蛋吗

健康咨询描述： 血压高血脂高能吃咸鸭蛋吗

专业回复

颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2021-06-28 17:00:53
      指导意见：
      您好：血压高血脂高不能吃咸鸭蛋，咸鸭蛋属于腌制食品，含有大量的盐分及胆固醇，不利于血压和血脂的控制，血压高血脂高要吃低盐低脂的食物，不吃咸菜，腌菜，咸蛋，动物内脏，肥肉，动物油，鱼籽，蛋黄，油炸食物，每日食盐摄入量不能超过6G多吃蔬菜水果及粗粮杂粮，坚持运动，保持正常体重，控制好血压，血脂。