吃什么食物可以养胃，不让胃痛和胃酸

健康咨询描述： 吃什么食物可以养胃，不让胃痛和胃酸

专业回复

杨福特 邹平市中医院   主治医师 2021-06-28 16:39:12
      平时的话要注意饮食，要吃先拿自己的书多吃一些易消化的食物，如软面条，小米粥等多喝一些水，适量运动，增加自己的抵抗力一日三餐养成良好的生活习惯。