高血压高血脂不能吃莲藕吗
保密 | 0个月 2021-06-28 11:30:43 1人回复 来自健康咨询描述: 高血压高血脂不能吃莲藕吗
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吴彦 北京大学人民医院 主任医师
2022-11-08 15:29:00 可以吃莲藕,莲藕含有丰富的维生素,微量元素,膳食纤维,对人体非常有营养,而且饮食要丰富,多吃新鲜蔬菜水果,多吃粗粮,少吃肥甘厚味油腻食物,低盐低脂饮食。