两岁宝宝缺钙铁锌怎么补？

健康咨询描述： 两岁宝宝缺钙铁锌怎么补？

专业回复

王淑芬 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-06-26 13:48:21
      可以补充葡萄糖酸钙，葡萄糖酸锌口服液，平时要多喝温开水，多吃新鲜水果，蔬菜等含维生素和钙质丰富的食物，少吃辛辣刺激性的饮食，多晒太阳，多做户外的有氧运动，增强机体免疫力，养成良好的饮食和睡眠习惯。