绿豆芽怎么吃可以减肥

健康咨询描述： 绿豆芽怎么吃可以减肥

专业回复

童海涛 安徽省第二人民医院   主治医师 2021-06-26 14:06:00
      绿豆芽的食用方法有很多，其中将绿豆芽用开水烫过，加酱油、醋凉拌而食，可以消脂减肥。将绿豆芽同鲫鱼炖服，能美容白肤。取适量绿豆芽和冬瓜皮，加醋煮汤饮用，减肥效果佳。