戒酒用什么方法戒掉?
保密 | 0个月 2021-06-21 07:07:07 1人回复 来自健康咨询描述: 戒酒用什么方法戒掉?
专业回复
李丽丽 晋中市第一人民医院 主治医师
2021-06-21 12:32:02 戒酒是个缓慢的过程,不可能一次性戒掉,嗜酒者可以通过减少饮酒次数和每次的饮酒量,一点一点戒掉酒饮,可以每天适当运动锻炼,转移注意力,戒酒需要个人主观意志力,下定决心戒酒。