高血压，吃什么可以降血压

健康咨询描述： 高血压，吃什么可以降血压

专业回复

肖明 山东省立第三医院   主任医师 2021-06-17 14:27:01
      指导意见：
      降低血压是可以多吃绿色蔬菜和新鲜水果及含钙高的食物，如芹菜、韭菜、西兰花、梨、苹果、奶制品、豆制品等。少吃含胆固醇高的食物，如动物内脏、肥肉、鱼子、蛋黄、乌贼鱼等，忌烟酒。