腿抽筋怎么回事?
保密 | 0个月 2021-06-15 15:58:21 1人回复 来自健康咨询描述: 腿抽筋怎么回事?
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李洪君 锦州市中心医院 副主任医师
2021-06-15 16:30:00 腿抽筋考虑是因为着凉或者是缺钙导致的,平时要多注意保暖,避免着凉,也要多吃一些含钙高的食物。如牛奶,鸡蛋,鱼类或者是瘦肉等,进行补钙,也要多晒太阳,能够促进钙的吸收。