甲减要注意些什么饮食

健康咨询描述： 甲减要注意些什么饮食

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孟洁 江西省中西医结合医院   主治医师 2021-06-13 12:27:27
      指导意见：
      甲减的病人首先要注意脂肪的摄入，甲减时血浆胆固醇排出缓慢，会导致血浆胆固醇的浓度会增高，也就是常说的出现高脂血症，所以要限制脂肪的摄入量，以降低血浆胆固醇的浓度。要注意补充碘盐，以防止甲状腺肿大，饮食上还要避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲状腺肿大。最后注意要补充足够的蛋白质，应该多食用一些蛋类、乳类、肉类、鱼类等，同时要注意植物性蛋白和动物性蛋白的互补。