怀孕初期吃什么保胎好

健康咨询描述： 怀孕初期吃什么保胎好

专业回复

于荣 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-10-15 17:20:58
      怀孕初期要多吃一些营养丰富易消化的饮食，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉，多吃新鲜蔬菜水果。另外应注意休息，避免劳累，注意情绪调节，保持心情愉快，必要适量活动。