高血压能不能吃坚果？

健康咨询描述： 高血压能不能吃坚果？

专业回复

石影 保定市第一中医院   主治医师 2021-06-10 07:50:28
      指导意见：
      高血压的患者可以适当的吃坚果。坚果营养丰富，坚果是植物营养精华的部分，吃坚果不要过度，吃得多了容易导致肚子胀气，消化不良。多样化的饮食有利于营养平衡，血压高的患者不要吃太咸的东西。