高血压能不能吃坚果?
保密 | 0个月 2021-06-10 07:42:05 1人回复 来自健康咨询描述: 高血压能不能吃坚果?
专业回复
石影 保定市第一中医院 主治医师
2021-06-10 07:50:28 指导意见:
高血压的患者可以适当的吃坚果。坚果营养丰富,坚果是植物营养精华的部分,吃坚果不要过度,吃得多了容易导致肚子胀气,消化不良。多样化的饮食有利于营养平衡,血压高的患者不要吃太咸的东西。