高血压能不能吃坚果?

  保密 | 0个月 2021-06-10 07:42:05 1人回复 来自

健康咨询描述: 高血压能不能吃坚果?

专业回复

石影 保定市第一中医院   主治医师 2021-06-10 07:50:28
      指导意见:
      高血压的患者可以适当的吃坚果。坚果营养丰富,坚果是植物营养精华的部分,吃坚果不要过度,吃得多了容易导致肚子胀气,消化不良。多样化的饮食有利于营养平衡,血压高的患者不要吃太咸的东西。