肩颈腰腿痛怎么中医调养？

健康咨询描述： 肩颈腰腿痛怎么中医调养？

专业回复

虞连奎 聊城市人民医院   主治医师 2021-06-08 22:49:07
      对于颈肩腰腿痛的中医调理，主要是睡在硬板床上，低着头，不要长时间坐着，长时间站着，避免弯腰拿重物，还可以配合针灸、按摩、牵引、按摩等治疗，还可以用来暖电，具有活血化瘀、改善症状的功效。