饿肚子能减肥的吗

  保密 | 0个月 2021-06-02 18:46:27 1人回复 来自

健康咨询描述: 饿肚子能减肥的吗

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王成阳 安徽医科大学第一附属医院   副主任医师 2023-01-07 13:19:53
      饿肚子是不能够达到减肥目的的,而且还可能会对身体造成一定的损伤,所以在日常生活中如果想要减肥的话,一定要选择健康的方式,如参加体育锻炼的。另外在减肥期间要养成良好的饮食规律,一日三餐定时定量。