吃西红柿可以治便秘吗

健康咨询描述： 吃西红柿可以治便秘吗

专业回复

成波 滨州市中心医院   主治医师 2021-06-01 14:38:58
      西红柿吃的多了胃肠道蠕动增强，也可以帮助排便缓解便秘。最好的方法是吃香蕉、南瓜薯类、山药、土豆泥之类的食物可以更好的帮助通便。每天早上可以空腹喝一杯蜂蜜水润肠通便，避免出现便秘。