吃石榴有什么作用？

健康咨询描述： 吃石榴有什么作用？

专业回复

宋洪伟 邹平市中医院   主治医师 2021-05-28 11:29:46
      这16的作用有很多，石榴石，一种营养丰富的保健食品石榴含有很多的营养成分，比如糖酸，磷，钙，铁16，还含有维生素c，维生素c的含量比苹果梨都要高1~2倍16，还有帮助消化的功能，很适合老人和儿童使用