我家宝宝睡觉晚上老磨牙是缺什么吗

健康咨询描述： 我家宝宝睡觉晚上老磨牙是缺什么吗

专业回复

孙建华 锦州市中心医院   副主任医师 2021-05-27 20:01:33
      可能是由于身体缺营养宝宝紧张情绪睡眠不充足等原因造成的。建议平时饮食上以辛辣为主，不要吃辛辣刺激的食物，可以吃一些水果和蔬菜，补充身体维生素和微量元素，提高身体免疫力，增强体质，不要熬夜，适当的放松心情，多休息。