柠檬水加红糖能减肥吗？

健康咨询描述： 柠檬水加红糖能减肥吗？

专业回复

李颖 泰安八十八医院   副主任医师 2021-05-26 21:09:46
      柠檬水加红糖通常来说是不能够达到减肥目的的，所以在日常生活中如果想要减肥的话，一定要避免相信偏方，以免影响身体的正常机能。此外在减肥期间也要养成良好的饮食规律，一日三餐定时定量。