靠墙站能纠正驼背么？

健康咨询描述： 靠墙站能纠正驼背么？

专业回复

于峥嵘 北京大学第一医院   副主任医师 2022-11-04 03:51:04
      指导意见：
      靠墙站可以纠正驼背倾向，每次大概15分钟左右，可以每天多进行锻炼。靠墙站不但能够使腰椎、胸椎、颈椎的姿势正确，还可以防止腰痛，锻炼腰背肌，每天有空靠墙站是很好的锻炼的方法。