核桃真的可以补脑吗？

健康咨询描述： 核桃真的可以补脑吗？

专业回复

陈江龙 怀化市中医医院   主治医师 2021-05-21 14:13:12
      您好，从您描述的这个情况来看，一般来说，核桃最主要是因为它有补肾益脑的作用。而从中医的理论来说，脑髓主要是靠肾精来填补。从现代医学研究来看，核桃里面含有大量的蛋白质和卵磷脂，而且是对于补脑有作用。