踢足球胯骨扭伤了怎么办

健康咨询描述： 踢足球胯骨扭伤了怎么办

专业回复

王富 济南市中西医结合医院   主治医师 2021-05-18 09:37:45
      这样的情况主要还是出现软组织损伤和韧带拉伤的现象最主要的就是要休息，最好是能够卧床休息，尤其是要避免久坐和弯腰蹲起等活动，局部可以贴膏药，比如说云南白药膏或者活血止痛膏另外可以配合口服活血化瘀，通络止痛的药物，比如说三七粉或者独一味，或者龙血竭，或者舒筋活血片等药物促进恢复口服其中的一种就可以。