早上饭前刷牙还是饭后刷牙好？

健康咨询描述： 早上饭前刷牙还是饭后刷牙好？

专业回复

张旭伟 邹平市中医院   主治医师 2021-05-13 13:05:58
      严格来说每次吃完东西都需要刷牙，饭前刷牙进食后口腔内的食物会滞留一些残渣，会被细菌所分解，产生酸性物质，腐蚀牙齿，容易导致蛀牙。建议每天早晚刷牙2次，午饭过后尽量刷，其它时候吃完东西最好漱口，将食物残渣冲洗掉。