体型消瘦，容易疲惫应如何调理？

健康咨询描述： 体型消瘦，容易疲惫应如何调理？

专业回复

邓福宝 聊城市人民医院   副主任医师 2021-05-12 20:05:42
      这种情况主要是考虑脾胃不好导致的，平常多吃点山药土豆这类的食物，避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物。适量运动增加机体免疫力有好处的，保持良好心情适量运动增加机体免疫力有好处的