哺乳期便秘是什么原因？

健康咨询描述： 哺乳期便秘是什么原因？

专业回复

张贵志 聊城市第二人民医院   副主任医师 2021-05-10 16:18:58
      引起哺乳期便秘的原因之一就是产褥期胃肠功能减弱和蠕动减慢，再就是产后卧床时间较长以及食欲变差。除此之外，腹肌以及盆底肌松弛、饮食不当和精神过于忧虑也是重要的发病原因之一。同时还要鼓励患者少食多餐，这样可以增强自身体质，还能缓解症状。
      

刘家昌 日照市中医医院   主治医师 2021-05-10 16:19:18
      哺乳期所需营养比较多，不仅要供母亲需要还要供孩子需要，但都要依靠母亲摄取来获得，于是就吃了大量的肉、蛋、奶等含有丰富蛋白质的食物，因此摄入的纤维素类像蔬菜、水果、杂粮类就不足蛋白质类食物，虽然有营养，但是不易吸收，而且不利于肠蠕动，就会容易引起便秘。
      还有胃肠功能减低，蠕动缓慢，水分重吸收增加。母亲怀孕期间盆底肌肉松弛，收缩功能减弱。
      

齐晨越 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 2021-05-10 16:45:15
      产后妈妈给孩子喂奶，奶水里90%都是水，导致体内水分消耗过多会引起便秘，另外产后在坐月期间经常使用一些比较油腻的食物也会引起便秘，还有一些卧床休息缺乏运动，蠕动减慢。
      
      以上是对“哺乳期便秘是什么原因？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！