按摩足底有什么好处

健康咨询描述： 按摩足底有什么好处

专业回复

王松奎 邹平市中医院   主治医师 2021-05-08 14:03:15
      有以下好处：1.可以帮助人们消除疲劳，使足部血液加快循环，促进全身的新陈代谢，加快全身的血液循环。2.可以有效的改善睡眠质量，缓解失眠多梦的症状，尤其是每天在睡觉之前，用热水泡脚后进行足底按摩，它对人体的健康十分有好处。